TikTok Skincare-Trends für Teens: Gefährliche Beauty-Routine?

Eltern, Familie, Gesundheit

Lea Becker

Von Kollagen über GuaSha bis „Natural SPF“ – TikTok und Instagram machen Hautpflege zum Lifestyle. Doch was ist für Kinder- und Teeniehaut überhaupt sinnvoll, was riskant – und wie sollten Eltern reagieren?

TikTok Trends zur Beauty-Routine – eine neue Studie schaut genauer hin

Die Dermatologie-Plattform”Formel Skin” hat sich 20 der populärsten Skincare-Trends auf Social Media genauer angesehen und bewertet – nach Reichweite und Risiko. Die Liste reicht von harmlos bis hochbedenklich. Während #collagen mit über 13 Millionen Beiträgen zwar der beliebteste Trend ist, gilt er als vergleichsweise risikoarm. Ganz anders sieht es bei #naturalSPF aus: DIY-Sonnenschutz aus Pflanzenölen & Co. gilt mit einem Risikowert von 9 von 10 Punkten als echte Gefahr für die Haut – vor allem bei Kindern und Jugendlichen. Auch #dermaplaning (Gesichtshaare mit Klingen entfernen) oder #exosomes (High-Tech-Wirkstoffe auf Zellebene) zählen zu den riskanteren Methoden – entweder wegen Verletzungsgefahr oder weil sie für junge Haut schlicht unnötig und überfordernd sind. (Quelle: formelskin.de/skincare-trends-auf-social-media)

Skincare Teens — Nicht alles was auf TikTok trendet ist ungefährlich. Manche Beauty-Tipps wie “Natural SPF” können dauerhafte Hautschäden zur Folge haben.

„Sephora Kids“ – Wenn Grundschüler Pflegeprodukte shoppen

Ein weiteres Phänomen, das derzeit viral geht: der Trend der sogenannten „Sephora Kids“. Kinder – teils im Grundschulalter – filmen sich beim Einkaufen teurer Pflegeprodukte in Drogerien und Beauty-Stores. Besonders beliebt: Seren mit Retinol, Niacinamid oder Vitamin C, oft in glitzerndem Packaging und mit süßen Namen. Das Problem: Diese Wirkstoffe sind meist viel zu stark für junge Haut und können zu Rötungen, Reizungen oder gar langfristigen Schäden führen – insbesondere dann, wenn sie unbedacht kombiniert werden. Viele Experten und Expertinnen kritisieren, dass hier eine Industrie an der Unsicherheit junger Menschen verdient, indem Hautpflege als „Selbstfürsorge“ verkauft wird obwohl es in Wahrheit oft um kosmetische Optimierung geht.

Ab wann brauchen Kinder eigentlich Hautpflege?

Die kurze Antwort: Weniger als TikTok vermuten lässt. Gesunde Kinderhaut braucht meist nur milde Reinigung und einen passenden Sonnenschutz.

Hautpflege ist ab der Pubertät dann sinnvoll, wenn die Haut sich verändert:

bei Unreinheiten, erhöhter Talgproduktion oder trockenen Stellen
bei sensibler Haut, Ekzemen oder Neurodermitis
oder wenn die Jugendlichen anfangen, Make-up zu tragen

Wichtig ist bei Kinderhaut: weniger ist mehr. Eine einfache Routine aus mildem Reinigungsgel, Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme reicht am Anfang völlig aus. Alles Weitere – wie Säuren, Retinoide oder Peelings – gehört in professionelle Hände oder sollte ärztlich abgestimmt sein.

Skincare Trends Teenies — Ab wann braucht Kinderhaut eigentlich Pflege?

So können Eltern mit dem Skincare-Hype umgehen

Offen bleiben
TikTok ist für viele Jugendliche ein realer Teil ihrer Lebenswelt. Statt es zu verteufeln, hilft es, gemeinsam hinzuschauen – und zu hinterfragen, was sinnvoll ist.
Aufklären statt verbieten
Was bedeutet eigentlich „Retinol“? Wofür ist „SPF“ wichtig? Wenn Eltern mit Wissen punkten, werden sie zur glaubwürdigen Begleitung.
Mitmachen statt nur zuschauen
Ein gemeinsamer Besuch in der Apotheke oder beim Hautarzt kann helfen, Unsicherheit abzubauen – und zeigt, dass gute Hautpflege keine Trendfrage ist.
Realistische Körper- und Hautbilder fördern
Nicht jede Haut ist makellos – das ist normal. Kinder brauchen nicht nur Hautpflege, sondern auch Selbstakzeptanz.
Grenzen setzen, wo nötig
Wenn Kinder zu viel Zeit in der Beauty-Welt verbringen oder unbedacht Produkte nutzen, darf man als Elternteil auch mal klare Regeln formulieren – liebevoll, aber bestimmt.

Social-Media-Trends rund um Hautpflege sind nicht per se gefährlich – aber sie erfordern ein wachsames Auge, Fachwissen und Eltern, die mitreden. Kollagen-Serum mag harmlos sein, doch „Natural SPF“ oder Dermaplaning sollten nicht zur Beauty-Routine von Kindern gehören. Wer seine Kinder im Beauty-Dschungel begleiten will, braucht Geduld, ein bisschen Neugier und manchmal den Mut, einfach mal „nein“ zu sagen.