Gesunde Augen – Was ihr für eure Kinder tun könnt

Familie, Gesundheit

Um Kurzsichtigkeit bei Kindern vorzubeugen, gibt es einiges was ihr als Eltern tun könnt. Lest hier die Tipps, wie ihr die Augen eurer Kinder gesund halten könnt und was zu tun ist, sobald sich Kurzsichtigkeit bemerkbar macht.

Kurzsichtigkeit bei Kindern: Vorbeugen und Frühzeitig erkennen

Die Anzahl der kurzsichtigen Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren hat sich in den letzten 60 Jahren mehr als verdoppelt – Tendenz steigend.¹ Einer der Hauptgründe ist, dass Kinder und Jugendliche viel weniger Zeit im Freien und mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen.^2,3 Die Zeit vor den Geräten und die Konzentration der Augen auf Dinge, die sich „direkt vor der Nase“ befinden, erhöht das Risiko der Entstehung von Kurzsichtigkeit.^2,3

Weitere Risikofaktoren sind:

Aktivitäten wie Lesen oder das Erledigen von Hausaufgaben bei schlechten Lichtverhältnissen.^2,4
Zu wenig Tageslicht.^2,4
Die Gene (ist ein Elternteil kurzsichtig, werden die Kinder es zu 31 % auch).⁵
Versäumen der Kontrolluntersuchung beim Augenarzt oder bei der Augenärztin, um eine Kurzsichtigkeit frühzeitig zu erkennen.

Wichtig zu wissen: Je früher Kurzsichtigkeit (in Fachkreisen Myopie genannt) erkannt wird, desto eher können Eltern gemeinsam mit ihrem Augenspezialisten oder ihrer Augenspezialistin Maßnahmen ergreifen, um das Fortschreiten der Myopie aufzuhalten.^6,7 Bereits im ersten Lebensjahr, ab ca. 6 Monaten, sollten Eltern ein Augenmerk darauf haben.

Wenn Kinder gut sehen und alles an der Tafel lesen können, müssen sie und ihre Eltern sich keine Sorgen machen, dass sie den Anschluss verpassen. Freizeitaktivitäten wie Fahrradfahren, Tanzen oder Fußballspielen machen ebenfalls mehr Spaß und sind weniger gefährlich, wenn das Kind scharf sieht und Entfernungen richtig einschätzen kann. Das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zu hemmen, also eine niedrigere Dioptrie zu erhalten, kann bei der späteren Berufswahl durchaus von Bedeutung sein.

Möglichkeiten zum Myopie Management bei Kindern

Mit Myopie Management bezeichnet man Maßnahmen, die das Fortschreiten der Myopie hemmen sollen. Zu den Möglichkeiten für Kinder zählen:

1. Brillengläser

Es gibt spezielle Brillengläser für Kinder ab 8 Jahren, die nicht nur die Sehschärfe korrigieren, sondern auch das Fortschreiten der Myopie verhindern. Um die Wirkung der Brille zu gewährleisten, müssen Kinder diese täglich tragen.

2. Orthokeratologie-Kontaktlinsen

Hierbei handelt es sich um feste (formstabile) Kontaktlinsen, die Kinder über Nacht tragen. Die Augenoberfläche wird so verändert, dass tagsüber keine Sehhilfe benötigt wird, um scharf zu sehen.

3. MiSight^® 1 day Einmalkontaktlinsen mit Dual-Focus Design

Bei der MiSight^® 1 day handelt es sich um Einmalkontaktlinsen, die kurzsichtige Kinder und Jugendliche tagsüber tragen. Sie ermöglichen durch ihre Optik klares, scharfes Sehen und hemmen gleichzeitig das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit. Ihre Wirkung wurde bei Kindern zwischen 8 und 18 Jahren klinisch geprüft.^6,9,10,11 Die Einmalkontaktlinsen helfen den Kindern, ihr Selbstvertrauen zu stärken und sind ideal für sportlich aktive Kinder, da sie gutes peripheres Sehen ermöglichen, bei einem Sturz nicht kaputt gehen und deshalb kein Verletzungsrisiko darstellen.¹²

Zur Wirkungsweise der MiSight^® 1 day Einmalkontaktlinse

Kurzsichtigkeit entsteht meist durch ein übermäßiges Längenwachstum des Auges. Die Active Control Technologie^® der MiSight^®1 day ist ein spezielles Design. Sie ermöglicht klares, scharfes Sehen und hemmt gleichzeitig den Prozess, der zu einem langen Augenwachstum führt.⁶MiSight^® 1 day Einmalkontaktlinsen helfen, solange sie vom Kind getragen werden.⁶

Weitere Vorteile von (Einmal-) Kontaktlinsen für Kinder

Kinder schätzen, dass Kontaktlinsen sie nicht in ihrem Alltag einschränken.¹² Beim Spielen, Toben oder beim Sport sind sie nicht im Weg, denn Kontaktlinsen verrutschen nicht oder fallen herunter. Zudem ermöglichen Kontaktlinsen optimales Sehen in der Peripherie, was verhindert, dass Kinder und Jugendliche mit Sehhilfe beim Sport einen Nachteil im Vergleich zu optimal sehenden Kindern haben.¹²

Ein oft unterschätzter Vorteil, den Kontaktlinsen Kindern und Jugendlichen bieten, ist, dass sich ihr Aussehen nicht verändert. Eine Brille zu tragen und damit plötzlich anders auszusehen, kann Kinder und vor allem Jugendliche stark verunsichern.¹² Mit Kontaktlinsen gibt es dieses Problem nicht.

Viele Eltern haben gerade bei jüngeren Kindern Zweifel, ob diese mit der Verantwortung, die die Pflege von Kontaktlinsen mit sich bringt, umgehen können. Es ist richtig, dass Monatslinsen nach dem Tragen sorgfältig gesäubert und aufbewahrt werden müssen, was Kinder überfordern kann. Jedoch gibt es auch für Kinder ein großes Sortiment an Einmalkontaktlinsen, die jeden Tag frisch aufgesetzt und nach jedem Tragen einfach entsorgt werden. Kinder müssen nur noch ans Händewaschen vor dem Auf- und Absetzen denken. Das ist ein riesiges Hygieneplus!

Weitere Infos unter coopervision.de

Quellen:

IMPACT OF INCREASING PREVALANCE OF MYOPIA AND HIGH MYOPIA The impact of myopia and high myopia a Report of the Joint World Health Organisation – Brien Holden Vision Institute. Global Scientific Meeting on Myopia THE IMACT OF MYOPIA AND HIGH MYOPIA University of New South Wales, Sydney, Australia 16-16 March 2015
Wolffsohn JS, Calossi A, Cho P, et al. Global Trends in Myopia Management Attitudes and Strategies in Clinical Practice. Cont Lens Anterior Eye. 2016;39:106-16.
Glifford P, Glifford KL. The Future of Myopia Control Contact Lens Optom Vis Sci.; 93:336-43.
Rose KA, Morgan IG, Ip J, et al. Outdoor Activity Reduces the Prevalance of Myopia in Children. Opthalmology 2008; 115:1279-1285.
Morgan P. Is Myopia Control the Next Contact Lens Revolution? The Optician 2016.
Arumugam B et al. Modelling Age Effects of Myopia Progression for the MiSight 1 day Clinical Trial. Invest. Ophthalmol Vis Sci. 2021; 62(8): 2333.
Zadnik K et al. Prediction of Juvenile-Onset Myopia. JAMA Ophthalmol. 2015; 133(6):683 9. Morgan P. Is Myopia Control the Next Contact Lens Revolution? Optician Select. 2016. Available at: https://www.magonlinelibrary.com/doi/full/10.12968/opti.2016.5.127. Accessed August 2021.
The College of Optometrists. Myopia Management – Guidance for optometrists. https://www.college-optometrists.org/category-landing-pages/ clinical-topics/myopia/myopia-management-%e2%80%93-guidance-for-optometrists. Accessed 8th March 2022.
Chamberlain P et al. A 3-year Randomized Clinical Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optom Vis Sci. 2019; 96(8): 556-567
Chamberlain P et al. Myopia Progression in Children wearing Dual-Focus Contact Lenses: 6-year findings. Optom Vis Sci. 2020; 97(E-abstract): 200038.
Chamberlain P et al. Myopia progression on cessation of Dual-Focus contact lens wear: MiSight 1 day 7-year findings. Optom Vis Sci. 2021; 98(E-abstract): 210049.
Rah M J et al. Vision specific quality of life of pediatric contact lens wearers. Optom Vis Sci. 2010; 87(8): 560-6.

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